ZDRAVA HRANA RECEPTI NASIH BAKA IZ DALMACIJE

RSS Feed Homepage

Savjet za zdraviji zivot/poslala moja draga prijateljica Seka/
2007-09-24 08:48:00
PIJTE VODU NA PRAZAN ?ELUDAC U Japanu je navika piti vodu odmah nakon bu?enja. I znanstveni testovi su tako?er uvidjeli prednosti te tehnike. Lije?enje vodom daje rezultate za "stare" i ozbiljne bolesti kao i za "nova " moderna oboljenja - priznato je kao 100%-tno efikasno za lije?enje slijede?ih bolesti: glavobolja, bolovi u tijelu, sr?ani sustav, artritis, brzi otkucaju srca, epilepsija, masno?a u krvi, bronhitis, astma, TB, meningitis, bolesti bubrega i mokra?nih organa, povra?anje, gastritis, dijareja, hemoroidi, dijabetes, zatvor, sve bolesti o?iju, bolesti maternice, rak i menstrualani poreme?aji, bolesti uha, grla i nosa. METODA LIJE?ENJA 1. ?im se probudite ujutro, prije nego operete zube, popijte 4 x 160 ml (640ml) ?a?a vode 2. operite zube i usnu ?upljinu i nemojte jesti ni piti ni?ta narednih 45 minuta 3. nakon 45 min. mo?ete mormalno jesti i piti 4. nakon 15 min. (koliko je trajao va? doru?ak/ru?ak/ve?era) nemojte jesti ili piti n...
More About: Ravi

Zdrava Hrana-Pindjur Makedonski
2007-08-30 21:14:00
Sad kad je veliki izbor povrca sjetimo se odlicnog priloga!!Pindjur vole i madi i stari.Mozemo ga konzumirati kroz cijelu zimu i lagan je za pripremu!!Za otprilike 10 teglica od 1 lit. potrebno nam je :15 kom vecih balancani-patlidjana-5 kg. crvenih rog paprika,sol,4 dcl suncokretovog ulja ili mijesanog maslinovog ulja.Priprema:povrce operimo i narezimo na male kockice!U ovecu posudu stavmo malo ulja,samo da prekrije dno i naslazemo kockice balancani i peprike!Posoliti i staviti na lagano kuhati!!Najvaznije je dugo kuhati da se svo povrce usitni i pretvoti u jedinstvenu smijesu.Gotovo jekad se ulje odvaja od povrca i nema ni malo vode!!!Spremanje:spremeti u staklene tegle dobro oprene i ugrijane u pecnici!Napuniti pindjurom dok je vruc i preliti s malo ulja!!Ulje nam sluzi kao konzervans.Zatvoriti i ohladjene spremiti na tamno,suho i hladno mijesto.Uslast!!Super je kao samostalno jelo ili dodatak mesu,tjestenini ili rizi.
More About: Rava

Recepti za UN dijetu
2007-05-10 18:12:00
Ako zelite procitati recepte za Un dijetu Kliknite ovdje

Zelite jos recepata??????
2007-05-08 10:20:00
Kliknite ovdje za jos recepata
More About: Elite , ??????

Proljetni recept-Zdrava hrana-Bob,bizi i articok pravi proljetni recept
2007-04-25 13:42:00
A sada Jedan pravi proljetni recept.Uzivajmo u blagodatima prirode!!. Potrebno nam je za 6 osoba :6 kom mladih articoka,1/2 kg ociscenog boba i pola kg.ociscenih bizi.Vezica persina,glavica cesnjaka,10 dkg prezle/krusnih mrvica/.2 dcl maslinovog ulja,sol,papar.Priprema:ocistimo i operemo articoke.Umedjuvremenu isjeckamo persin i cesnjak,U prezlu dodamo cesnjak i persin/isjeckani/,zalijemo s 1 dcl ulja,posolimo ,popaprimo.S dobivenom smijesom punimo articoke.Poslozimo ih u lonac,dodamo bize i bob,dolijemo vode da prekrijemo articoke i kuhamo na laganoj vatri dok se articoke ne skuhaju/dakle oko sat vremene,a i duze ako su articoke nesto starije/.Ne zaboravite dosolit ako je potrebno.Ovo jelo mozemo servirati kao glavno!!!!!
More About: Rava , Artic , Ravi

Kolacici s oblatnama-cokolada i orasi
2007-04-22 09:20:00
Sad jedan super lagani i ukusni kolac s oblatnama.Potrebno je: oblatne,200 gr. cokolade za kuhanje,250 dkg maslaca,,250 dkg. staub secera/mljeveni secer/,20dkg oraha,saka suvica,20 dkg mljevenog keksa,korice od narance,sok od narance,malo mirisa,2 dcl vrhnja za kuhanjePriprema:cokoladu i vrhnje rastopiti i ostaviti da se ohladi na sobnu tem.,maslac s secerom istuci,dodati narezani orah,suvice,miris,koru i sok od narance,mljeveni keks.U to dodati rastoplenu cokoladu.Izmijesati.Priprema2:Uzeti oblatnu,staviti nadijev,poklopit s drugom oblatnom.Pritisnut da se spoji-nako par sati mozemo servirati.Rezati na rombove.Svi kolaci s oblatnama dugo traju i mozemo ih pripremiti ranije.Vazno je ne upotrebljavati jaja za kremu jer onda ih se mora brzo konzumirati.
More About: Lada

Orah-prutici
2007-04-22 08:24:00
U zadnje vrijeme svi me pitaju za sitne,suhe kolace.Evo jednog recepta za sitne kolace koje su nase bake rado i cesto spremale.Orahovi prutici su super za spremiti,dugo ostaju svijezi/i bolji su sto duze stoje/.Slicni su tako popularnim londonerima.Potrebno je.Za tijesto:20 dkg brasna,10 dkg secera.10 dkg masla,prasak za pecivo,sol,miris,4 zumanjka.Za nadijev:25 dkg secera,10 dkg cokolade za kuhanje,4 jaja/bjelanjca,a zutanjke stavjamo u tijesto/,40 dkg mljevenih oraha.Priprema:Brasnu dodati secer,maslac usitnjeni,4 zumanjka,malo soli,vanilij secer,pola praska za pecivo,miris za kolace/po zelji-kruskovac?/.Tijesto dobro umijesiti,rastanjit i staviti peci na oko 180 stupnjeva.Nadjev napravimo od mljevenog oraha,nastrugane cokolade,snijega od 4 bijelanjca,25 dkh secera,vanilije secera i mirisa.Uputa:kad je tijesto polupeceno na njega staviti nadijev i peci do kraja/oko 10 min./.Kad se sasvim ohladi rezati na male prutice!!!!!Uslast!!!!

Bob /mladi /
2007-04-21 09:02:00
Kako jako volim bob evo jos jedne ideje za super dobar obrok s bobom i manistrom/supjotama/.Proprema-Skuhamo mladi bob/moze i dan ranije/ u slanij vodi.Paznja kuhati cijeli/mahunu/.Procijediti.Napose skuhamo 250 gr. supjota/al dente,nikako ih ne prekuhat/,procijedimo i zamjesamo s bobom.Zatim usitnimo persin i cesnjak-dodamo ga smijesi -jos 1/2 dcl maslinovog ulja i oko 3-4 kom fileta incuna/usitnimo/.Sve lagano promijesamo i posluzujemo hladno.Uslast!!!!!

Zdrava Hrana :Blitva i bob
2007-04-19 20:34:00
Sad je najbolje vrijeme za one kioji uzivaju u povrcu i maslinovom ulju.Fino,lagano,zdravo i jeftino.Ja osobno vise volim blitvu sa jacom stabljikom i mladi bob kioji se kuha cijeli,dakle mahuna i plod.Proprema je jednostavna.U hladnu vodu stavimo 2 sitno narezana kumpira,lagano posolimo i pustimo da uzavre.U uzavrelu vodu dodamo ocisceni i oprani bob i blitvu.Kuhamo oko 20 min.Paziti da se ne prekuha!!!Povrce je kao i manistra,bolje je neprekuhano!!Na kraju procijedimo,zacinimo maslinovim ulje/mozemo dodati i nasitnjeni luk/cesnjak/.Jelo je dobro toplo,a i hladno kad dodamo malo vinske kvasine.Uslast!!
More About: Rava

Dobro dosli na moj blog
2007-04-15 20:58:00
Nadam se da ce te se dobro provesti i pronaci sve sto vas zanima o pripremi prave domace dalmatinske spize.Evo nekoliko slika moje obitelji ...!!Mi smo se malo izokrenuli,evo druge!
More About: Blog

isprika
2007-04-04 15:20:00
Duboka isprika svim citateljima ali zbog problema na blogu recept nije poslozen po ispravnom redosljedu.Nadam se da cete se snaci!!!Hvala!!!!

Sirnice priprema
2007-04-04 15:08:00
Priprema:kvasac u malo mlake vode ,zlicicom secera i malo soli staviti dizati.Brasno prosijati,posoliti,razmrviti maslac i dodati ga.Malo zagrijati sok od narance i limuna.,pa i njega dodati,staviti jaja,mirise i dignuti kvasac,Sve dobro mijesati i to rukama da se tijesto dobro razradi.Zatim tijesto pustiti didazati.Prostorija treba biti topla,tijesto pokriveno.Kadkad se dize i nekolioko sati.Kad je dobro dignuto podijeliti ga na kruscice/kuglice/.Oko 4 kom ako cete malo vece ili 6 kom manjih/majusnih/.Staviti ih na masni papir dizati.Nek dosegnu bar trostruku velicinu,zatim ih krizno razrezati,premazati jajem,posuti razmrvljenim secerom u kocki i staviti peci u zagrijanu pecnicu na ne vise od 150 stupnjeva.Ako je jaca pecnica moze i manje.Nikako nesmiju zagoriti i dobiti tvrdu koricu.Tako pripremljene ohladiti,spremiti u najlon da se ne suse i prvi put ih ponuditi na sam Uskrs,poslije blagoslova svakom po komadic uz kavicu,a zatim mozemo uzivati do mile volje jer na ovaj dan neumij...
More About: Nice

Sirnice
2007-04-04 15:02:00
Potrebno je:. 1 kg brasna. 25 dkg secera. 25 dkg masla. 6 jaja /jedno cijelo ,ostatak zumanjci/. 3 dcl. soka od narance. 1 dcl.soka od limuna.malo mirisa za sirnice ili ruzine vodice,prstohvat soli i 2 kockice svijezeg kvasca ili oko 7.dkg.
More About: Nice

Usksnji meni:sirnice-pogace
2007-04-04 14:56:00
Kad se priblizava jedan Od velikih Blagdana,a pogotovo Uskrs sve domacice krenu spripremama vrlo rano.Najprije je na redu generalno cuscenje kuce,pa kupovina i priprema.Kod mene se zna jelovnik .Godinama je isti i bila bih jako zalosna da ga moram mijenjati.Kod splicanki je nezamisliv Uskrsni rucak bez janjetine,tako sam i ja narucila bracku janjetinu,mladu kapulicu i puno rotkvica.Janjetinu cu ispeci s kumpirima,napraviti janjecu juhicu od glave ,nozica i repa,naravno.Kruh cu ispeci u rano nedjeljno jutro prije Sv.mise.A sad ono o cemu svake godine raspravljaju sve splitske domacice.Priprema sirnica.Njih pocinjem radit u petak i zavrsit cu do subote.
More About: Nice

RIBA/Skuse,srdele,lokarde/nadjevene
2007-03-30 09:47:00
Skuse nadjeveneSastojci za 6 osoba Skuse 6 kom vecih skusa 25 dkg sira/ementaler,gauda i sl./ 2 zlice prezle/mrvica kruha/ vezica persina 5-6 cesna cesnjaka ...
More About: Kard

Salata od lece
2007-03-28 06:13:00
Sastojci za 6 osoba salata 30 dkg skuhane lece 2 kom kiselih jabuka 1 kom kapule/crveni luk/ 2 kom slanih srdela 3-4 zlice maslinova ulja ...
More About: Sala

Londoneri-kolaci za sve prigode
2007-03-23 01:09:00
Londoneri su omiljeni kolaci generacija domacica.Lako se pripremaju i dugo mogu trajati.Mozete ih pripremiti i desetak dana prije prigode,jer spremljeni u limenoj kutiji dugo traju.Potrebno je: 21 dkg brasna. 14 dkg maslaca. 7 dkg secera. 3 jaja. Za nadjev:/stavlja se na tijesto /pekmez od kajsija/2 zlice/. 21 dkg sitnog secera 14 dkg bajama. 1 limunova nastrugana korica. 4 dkg grozdjica. 6 dkg bajama.Priprema:U brasno razmrviti maslo,dodati,secer i 3 zumanjca.Napraviti dosta rahlo i tvrdo tijesto.Tako napravljeno tijesto stavimo u tepsiju i sa prstima ili ugrijanom zlicom rasirimo do velicine tepsije.Stavimo ga da se na pola ispece /na 180 stupnjeva/.Tijesto tada izvaditi i premazati pekmezom.U medjuvremenu napravimo smijesu od tri dobro tucena bjelanjca,secera,samljevenih bajama,limunove korice.Smijesu stavimo na pekmez i sve pospemo sa op...
More About: Ondo , Done , Neri

Zapecene tikvice punjene lignjama ? Coolinarika
2007-03-20 19:34:00
Zapecene tikvice punjene lignjama ? Coolinarika: "Sastojci za 6 osobapunjenje tikvica6 kom vecih tikvica1 kg liganja2 zlice krusnih mrvicavezica persina1 zlica vegete/mediteran/2 dcl maslinovog uljaglavica cesnjakaprstohvat soli" Priprema Tikvice izdubimo.#Meso tikvica pomjesamo sa sitno izrezanim lignjama.#Zamjesamo mrvice,sol,vegetu,sitno nasjeckani persin i cesnjak.#Dobro izmijesamo i dodamo ulje..#Smijesom punimo tikvice.#Poslozimo ih u vatrostalnu posudu/predhodno zauljenu/.#Premazati tikvice s uljem i staviti peci u zagrijanu pecnicu oko 1 sat.#Na kraju sve posuti sjeckanim persinom i cesnjakom,po zelji jos zauljiti i servirati. Poslu?ivanje Jako ukusno i lagano jelo,ako vam odgovara mozete peci tikvice sa tanko izrzanim kumpirom koji je odlican prilog i dok se zajedno pece kumpir dobije osebujan okus./ovo je moj r...
More About: Vice , APEC

Orasi Cokoladni ? Coolinarika
2007-03-19 14:57:00
Orasi Cokoladni ? Coolinarika: "Orasi CokoladniOznake: * Priprema dan ranijeVrijeme pripreme 30 minocjenaocjenaocjenaocjenaocjenaBudite prvi koji ?e ocijeniti ovaj recept!Ocijeni* 1* 2* 3* 4* 5[x]* Jo? nema tagova. Budite prvi!* Jo? nema komentara. Budite prvi!Sastojci za 6 osobaSmijesa za kuglice25 dkg oraha25 dkg sitnog secera10 dkg cokolade za kuhanje1kom jaje1dcl maraskina1 saka polovica jezgre orahaPripremaSamelje se 25 dkg oraha.#Dodati 25 dkg sitnog secera,izribanu cokoladu,1 bijeljance i casica maraskina.#Od ovoga se napravi smijesa.#Provaljati male okruglice.#Odozgo ih malo poravnamo i utisnemo polovice jezgre oraha.# Pustite ih susiti na sobnoj temperaturi.Poslu?ivanjeBrzo se naprave i brzo pojedu.Iealno za mlade domacice."

Crna Torta ? Coolinarika
2007-03-16 21:27:00
Ovo je omiljena torta mojih dragih Gorana i Zvonimira.Crna Torta ? Coolinarika Priprema Zutanjke i secer u prahu dobro izmijesati.#Pjenasto istuceni maslac dodati i dalje mijesati.#U smijesu dodavati mljevene orahe,kokos,rastopljenu cokoladu/ne smije biti vrela,vec sobne temperature/,izgratanu koru od narance.#Na kraju umijasati cvrst snijeg od bjelanjaca.#Smijesu podijelite na dva dijela.#Jedan dio stavite u namazani i omrviceni oblik za tortu.#Pecite na tem. od 185 C oko 40 min.#Drugi dio spremite u hladnjak.#Kad je prvi dio pecen,ohladite ga i premazite nepecenim dijelom/masa iz hladnjaka/.Slatko vrhnje dobro istucite i stavite na vrh torte.#Ohaldite i posluzite. Poslu?ivanje Torta je jako ukusna i jednostavna.Tko ne voli kokos neka ga nadomijesti orahom i obrnuto tko nije za orah moze staviti samo kokos.Tortu sam na isti nac...
More About: Orta

aaidjs ? Moji recepti ? Coolinarika
2007-03-14 14:57:00
aaidjs ? Moji recepti ? Coolinarika

Proljetni Rizot ? Coolinarika
2007-03-11 16:55:00
Proljetni Rizot ? Coolinarika

pogacice od povrca
2007-03-06 16:09:00
Doslo je proljece i snjim proljetna hrana.Potrebno je:20 dkg zelja,/blitva/2 kom mladih tikvica,1 oveca mrkva,35 dkg brasna,kvas,sol,zlica vegete mediteran i zacini po zelji.Priprema:oprano povrce usitniti/najbolje izribati na sitno/.posoliti,popapriti,dodati vegetu.Na smijesu prosijati brasno,uliti pripremljeni dignuti kvas/kvas usitniti,staviti zlicicu brasna i soli,zamjesati i pustiti da se digne/,Sve umjesati u ne pretvrdu smjesu./da smjesa bude kao za fritule/Tko voli moze dodati i 1 jaje.Kad se tijesto digne stavljti ga peci u vrelo ulje/uzimati tijesti sa zlicom umocenom u ulje/.Mogu se jesti tople i hladne.Takodjer ih mozemo i zamrznuti.Odlicno se slazu sa salsom od poma.

Punjene paprike bez mesa/s ribom/ ? Coolinarika
2007-03-06 11:57:00
Punjene paprike bez mesa/s ribom/ ? Coolinarika U kategoriji: Glavna jela Punjene paprike bez mesa/s ribom/ Evo sam u Splitu provala,i mogu reci,da mi se svidio ,recept za paprike punjene filetima oslica.Kako ja kuham samo tradicionalnu hranu,za dijete ne marim,ovo jos nisam nikad vidila.Provala sam i iako nisam vjerovala svidilo mi se.. Autor: aaidjszagreb, Hrvatska Oznake: Vrijeme pripreme 2 h Trenu...
More About: Mesa

Domaci kruh/zamjena za kolace/ ? Coolinarika
2007-03-06 09:07:00
Domaci kruh/zamjena za kolace/ ? Coolinarika U kategoriji: Glavna jela Domaci kruh/zamjena za kolace/ Moj tata obozava kolace,ali ih nesmije konzumirati pa obozava kad mu napravim domaci kruh.Probajte,jednostavan je i tako ukusan Autor: aaidjszagreb, Hrvatska Oznake: Vrijeme pripreme 1 h i 30 min Trenutna ocjena 3 (5 glasova) Ocijeni ...
More About: Doma , Lace , Jena

Zdrava hrana-Recept za Rasciku/vrsta kupusa/
2007-03-05 10:47:00
Uzmimo oko 1 kg rascike,dobro je ocistimo i operemo.Usitnimo listove na male rezance,stavimo kuhati u uzavrelu slanu vodu/ako je rastika starija,prolijmo prvu vodu,i ponovno stavimo kuhati/.Kad je omeksala,procjedimo je i zacinimo na slijedeci nacin:Usitnimo pancetu na male kockice,malo je poprzimo/bez dodavanja masnoce/,i prelijemo preko rastike.Ovo je samo jedan od nacina,inace je najuobicajnije kuhati rastiku zimi s suhom bravetinom ili svinjetinom/a moze i divenice/.
More About: Rava

pizza od povrca ? Coolinarika
2007-03-05 10:41:00
pizza od povrca ? Coolinarika
More About: Pizza

Manisrta sa slanim srdelama ? Coolinarika
2007-02-22 11:47:00
Manisrta sa slanim srdelama ? Coolinarika
More About: Lani , Lama