DirectoryHealthBlog Details for "Lookgood. se - Fight hair loss"

Lookgood. se - Fight hair loss

Lookgood. se - Fight hair loss
An independent swedish blog about hair loss, alias MPB.
Articles: 1, 2, 3

Articles

Till Er som delar 5 mg finasterid + Skaf
2007-06-15 15:34:00
Substansen finasterid kapslas i en kärna för att sedan filmdrageras. Rent ekonomiskt är det ett fynd att istället för att köpa te.x 1 mg propecia, köpa 5 mg proscar och sedan dela tabletten i 4 bitar (=1.25mg).Vad som bör noteras i sammanhanget är att:Kvinnor som är gravida eller som kan tänkas bli gravida ska inte hantera krossade eller delade finasteridtabletter på grund av risken för absorption av finasterid och påföljande risk för ett manligt foster. Tabletterna är filmöverdragna för att förhindra kontakt med det aktiva innehållsämnet under normal hantering, under förutsättning att de ej delas eller krossas.Om parning i syfte att utöka familjen (där fick jag till det) planeras kan avbrott i det reguljära intaget av substansen tyckas vara en sund manöver om användaren känner sig minsta orolig.När finasterid administrerades till primater under dräktighetsperioden, sågs ingen feminisering av foster av hankön vid exponering i blod väl överstigande förväntade nivåer via human sädesvä...
More About: Teri , Fina , Aster
FDA godkänner laserkammen
2007-06-13 21:55:00
Hairmax har blivit godkända av amerikanska FDA, ungefär som vårt Läkemedelsverk. Uppmärksamheten och försäljningen slår i taket för det numera floridabaserade, 7 år gamla Lexington International.[more=Läs hela nyheten]Själva menar de att FDA's godkännande är det slutliga beviset på hur effektiv lasern faktiskt är emot håravfall och att var tunnhårig man bör införskaffa sig en laserkam!På sin hemsida man vi läsa "At the end of the six-month period, 97.4% of the patients in the study showed benefits from using the HairMax LaserComb. Additionally, 84.2% of study participants showed successful hair growth with an average hair count increase for all patients of over 45%".Lookgood.se's ståndpunkt är inte lika euforisk. Visserligen är det så att flertalet av användarna kommer uppleva att hårstrån blir tjockare och att hårets allmäna status förbättras, men att sedan påstå att manligt genetiskt håravfall kan bromsas, är en helt annan femma! Ett argument är att blodtillförseln ök...
FDA godkänner laserkammen
2007-06-13 21:55:00
Hairmax har blivit godkända av amerikanska FDA, ungefär som vårt Läkemedelsverk. Uppmärksamheten och försäljningen slår i taket för det numera florida-baserade, 7 år gamla Lexington International.Själva menar de att FDA's godkännande är det slutliga beviset på hur effektiv lasern faktiskt är emot håravfall och att var tunnhårig man bör införskaffa sig en laserkam!På sin hemsida man vi läsa "At the end of the six-month period, 97.4% of the patients in the study showed benefits from using the HairMax LaserComb. Additionally, 84.2% of study participants showed successful hair growth with an average hair count increase for all patients of over 45%".Lookgood.se's ståndpunkt är inte lika euforisk. Visserligen är det så att flertalet av användarna kommer uppleva att hårstrån blir tjockare och att hårets allmäna status förbättras, men att sedan påstå att manligt genetiskt håravfall kan bromsas, är en helt annan femma! Ett argument är att blodtillförseln ökar, so what?! Ur mater...
Rätt diagnos på ditt håravfall
2007-06-13 21:23:00
En relativt stor grupp av de människor som vänder sig till Lookgood.se har nyligen märkt av att deras hårlinje inte är så stabil som den tidigare var och tror sig därmed, per automatik, att det rör sig om genetiskt betingat håravfall.Man måste skilja på manligt håravfall och moget håravfall. De allra flesta individer kommer efter tonåren att under ett span av år gå mot ett vuxenhårfäste där en högre panna är ett av de vanligaste kännetecknen.Detta är visserligen och genetiskt betingat, men har inga samma härjningskraft som det manliga håravfallet.Så innan Ni sätter igång med behandlingsprogram, va helt säker på att det rör sig om manligt håravfall och inget annat - det kan vara både onödigt, farligt och dyrt att behandla något som inte behöver det.Hur?Tyvärr är det få läkare i detta land som ens kan stava håravfall, ännu mindre diagnostisera och ge en framtidsprognos. På den kommersiella sidan finns det aktörer som gärna tar sig en titt på hjässan din med mikrokamera och konstaterar...
More About: Fall
Rätt diagnos på ditt håravfall
2007-06-13 21:23:00
En relativt stor grupp av de människor som vänder sig till Lookgood.se har nyligen märkt av att deras hårlinje inte är så stabil som den tidigare var och tror sig därmed, per automatik, att det rör sig om genetiskt betingat håravfall.[more=Läs hela nyheten]Man måste skilja på manligt håravfall och moget håravfall. De allra flesta individer kommer efter tonåren att under ett span av år gå mot ett vuxenhårfäste där en högre panna är ett av de vanligaste kännetecknen.Detta är visserligen och genetiskt betingat, men har inga samma härjningskraft som det manliga håravfallet.Så innan Ni sätter igång med behandlingsprogram, va helt säker på att det rör sig om manligt håravfall och inget annat - det kan vara både onödigt, farligt och dyrt att behandla något som inte behöver det.Hur?Tyvärr är det få läkare i detta land som ens kan stava håravfall, ännu mindre diagnostisera och ge en framtidsprognos. På den kommersiella sidan finns det aktörer som gärna tar sig en titt på hjässan din med mikr...
More About: Fall
Veckans länktips - Rökning & håravfall
2007-06-06 10:18:00
"The goal was to test a correlation between premature hair change and cigarette smoking."Läs artikeln
More About: Fall
Veckans länktips - Rökning & håravfall
2007-06-06 10:18:00
"The goal was to test a correlation between premature hair change and cigarette smoking."Läs artikeln
More About: Fall
Utvärdering av Toppek - shampoo, balsam
2007-06-05 16:43:00
En produktserie som sägs öka diametern på varje hårstrå skulle kunna bli ett användbart hjälpmedel i kampen mot de tunna hårstråna! Vi har granskat Toppek - men håller det måttet?Toppek - shampoo, balsam och fattener
More About: Balsa , Shampoo , Sham , Balsam , Erin
Utvärdering av Toppek - shampoo, balsam
2007-06-05 16:43:00
En produktserie som sägs öka diametern på varje hårstrå skulle kunna bli ett användbart hjälpmedel i kampen mot de tunna hårstråna! Vi har granskat Toppek - men håller det måttet?Toppek - shampoo, balsam och fattener
More About: Balsa , Shampoo , Sham , Balsam , Erin
Finasterid & bieffekter - Hur illa är de
2007-06-05 14:02:00
Finasterid, som är den aktiva substansen i flertalet tabletter mot håravfall (Finpecia, fincar, propecia, proscar mfl) och bekraktas som relativt säker att använda, även på lång sikt.Vad som dock får en del människor att helt låta bli att prova finasterid eller sluta efter en tids behandling, är de negativa bieffekterna!En intressant notering i sammanhanget är att finasterid, i studier, visade sig ge negativa sexuella bieffekter hos 3.8% av de som testades med den verksamma substansen medans placebogruppen slutade på 2%.Finasterid studieDe män som drabbats av dessa bieffekter men senare slutat, återhämtade sig och hos flertalet av de som fortsatte trubbades samma negativa bieffekter av....då är allt "guld och gröna skogar" i fallet finasterid? Nej. Alla mynt har två sidor och detta är inget undantag. Det verkar finnas en del användare som uppenbarligen inte är speciellt kompatibla med finasterid. Läser man i forumet på www.propeciahelp.com får man en annan bild av substans...
More About: Teri , Fina , Aster
Finasterid & bieffekter - Hur illa är de
2007-06-05 14:02:00
Finasterid, som är den aktiva substansen i flertalet tabletter mot håravfall (Finpecia, fincar, propecia, proscar mfl) och bekraktas som relativt säker att använda, även på lång sikt.[more=Läs hela nyheten]Vad som dock får en del människor att helt låta bli att prova finasterid eller sluta efter en tids behandling, är de negativa bieffekterna!En intressant notering i sammanhanget är att finasterid, i studier, visade sig ge negativa sexuella bieffekter hos 3.8% av de som testades med den verksamma substansen medans placebogruppen slutade på 2%.Finasterid studieDe män som drabbats av dessa bieffekter men senare slutat, återhämtade sig och hos flertalet av de som fortsatte trubbades samma negativa bieffekter av....då är allt "guld och gröna skogar" i fallet finasterid? Nej. Alla mynt har två sidor och detta är inget undantag. Det verkar finnas en del användare som uppenbarligen inte är speciellt kompatibla med finasterid. Läser man i forumet på www.propeciahelp.com får man en...
More About: Teri , Fina , Aster
Minoxidil (Rogaine, Recrea mfl..) - pris
2007-05-09 18:49:00
Att kämpa mot håravfallet kräver både tid, rutin och pengar. En nyckelkomponent är minoxidil, som förekommer i en rad produkter mot håravfall. [more=Läs hela nyheten]Nedan följer en prisjämförelse mellan de vanligaste minoxidilbaserade produkterna.Apoteket (inkl. moms)Rogaine Forte 5% = 7,51 kr/dygnÅrskostnad: 2750 kr Recrea Forte 5% = 7,51 kr/dygnÅrskostnad: 2750 kr Utomlands (frakt + ev. tull avg. tillkommer)Kirkland Minox idil 5% = 1,99 kr/dygnÅrskostnad: 750 krPfizer Rogaine Foam 5% = 4,65 kr/dygnÅrskostnad: 1700 krVi ser alltså att dessa produkter kostar betydligt lägre utomlands. Istället för att ödsla flera kronor per dag i fel korg kan man tycka det mycket logiskt och klokt att placera dessa slantar på att utöka sitt behandlingsprogram istället.Obs! Priserna kan variera beroende på inköpskanal.
Veckans länktips - Hairmax Lasercomb
2007-05-09 13:10:00
Det finns sen en tid tillbaka en laserkam ute på marknaden som i mer seriösa håravfallskretsar tagits emot med skepsism. Tillverkaren lovordar produkten/tekniken men kan inte riktigt visa upp oberoende framgångsstudier.[more=Läs hela nyheten]Hurvida laser är effektivt mot håravfall låter vi vara osagt, men den handburna versionen har en hel del kvar att bevisa, trots det nyliga FDA godkännandet.Gizmodo test av Hairmax Lasercomb
More About: Comb , Irma
Krönika: Håravfallets komplexitet
2007-05-04 16:02:00
När DHT fäster vid de androgena receptorerna belägna i hårroten, utlöser detta en mycket komplicerad serie av reaktioner som i slutänden resulterar i hårsäckens gradvisa förfall. [more=Läs hela nyheten]En rad substanser, utöver finasterid och minoxidil, har på senare tid visat sig intressanta i kampen mot håravfall för deras egenskaper att hämma immunförsvarets attacker mot de drabbade hårsäckarna. Vi har inte ens förstått håravfallets komplexitet ännu, trots detta knackar en frälsare snart på dörren..Inom hårkloning arbetas det nämligen för fullt. Flera stora aktörer hoppas kunna leverera slutprodukten till marknaden och enligt experter lookgood.se pratat med handlar det om 5-15 år innan en sådan produkt finns tillgänglig för gemene man. Först då kan tunnhårighet på allvar "botas" och innan dess skall inget företag försöka locka kunder med sloganen "få håret tillbaka"
More About: Fall , Lexi
Krönika: Håravfallets komplexitet
2007-05-04 16:02:00
När DHT fäster vid de androgena receptorerna belägna i hårroten, utlöser detta en mycket komplicerad serie av reaktioner som i slutänden resulterar i hårsäckens gradvisa förfall. En rad substanser, utöver finasterid och minoxidil, har på senare tid visat sig intressanta i kampen mot håravfall för deras egenskaper att hämma immunförsvarets attacker mot de drabbade hårsäckarna. Vi har inte ens förstått håravfallets komplexitet ännu, trots detta knackar en frälsare snart på dörren..Inom hårkloning arbetas det nämligen för fullt. Flera stora aktörer hoppas kunna leverera slutprodukten till marknaden och enligt experter lookgood.se pratat med handlar det om 5-15 år innan en sådan produkt finns tillgänglig för gemene man. Först då kan tunnhårighet på allvar "botas" och innan dess skall inget företag försöka locka kunder med sloganen "få håret tillbaka"
More About: Fall , Lexi
Veckans länktips! - Follicle Five -
2007-04-18 12:51:00
Ett gäng frivilliga får, på uppdrag av en tv-kanalen NBC, testa olika produkter/metoder mot håravfall. Detta klippet från youtube visar resultaten efter 6 månader och inkluderar intervjuer med testgruppen.[more=Läs hela nyheten]Klippet bör inte betraktas som solid vägledning. Man kan också fråga sig varför testpatrullen består av medelåldersmän, inget tvivel om att yngre män hade presterat betydligt bättre överlag. NBC:Follicle Five
Veckans länktips! - Follicle Five -
2007-04-18 12:51:00
Ett gäng frivilliga får, på uppdrag av en tv-kanalen NBC, testa olika produkter/metoder mot håravfall. Detta klippet från youtube visar resultaten efter 6 månader och inkluderar intervjuer med testgruppen.Klippet bör inte betraktas som solid vägledning. Man kan också fråga sig varför testpatrullen består av medelåldersmän, inget tvivel om att yngre män hade presterat betydligt bättre överlag. NBC:Follicle Five
Follikelgympa!
2007-04-07 10:37:00
Människans fantastiska uppfinningsrikedom är både på gott och ont. På hemsidan hairloss-reversible.com visar Tom Hagerty upp sin lösning på håravfallproblematiken - Scalp Exercise.[more=Läs hela nyheten]Grundtanken är att höja ögonbrynen för att sedan sänka dem och låta öronen vicka till och sen repeterar man detta. Tom menar att inte nog med att blodflödet ökar hela skalpens flexibilitet och elasticitet förbättras. Görs med fördel i duschen!Sajten innehåller också ett seriöst forum och en del intressanta texter om håravfall. Fungerar metoden då? Hmm, en bra fråga som får ett utvecklat svar i framtiden, säkert är dock att musklerna i de aktiva områdena stärks vilket knappast kan vara dåligt även om det inte direkt hjälper mot håravfall...klurigt. Anyway, enjoy
More About: Like
Follikelgympa!
2007-04-07 10:37:00
Människans fantastiska uppfinningsrikedom är både på gott och ont. På hemsidan hairloss-reversible.com visar Tom Hagerty upp sin lösning på håravfallproblematiken - Scalp Exercise. Grundtanken är att höja ögonbrynen för att sedan sänka dem och låta öronen vicka till och sen repeterar man detta. Tom menar att inte nog med att blodflödet ökar hela skalpens flexibilitet och elasticitet förbättras. Görs med fördel i duschen!Sajten innehåller också ett seriöst forum och en del intressanta texter om håravfall. Fungerar metoden då? Hmm, en bra fråga som får ett utvecklat svar i framtiden, säkert är dock att musklerna i de aktiva områdena stärks vilket knappast kan vara dåligt även om det inte direkt hjälper mot håravfall...klurigt. Anyway, enjoy
More About: Like
Nizoral tips
2007-04-07 10:26:00
Till alla Er som använder Nizoral eller annat shampoo med ketokonazol, var noga med att använda det så mycket och ofta er hårbotten orkar med, 3 ggr per vecka är bra, men oftare gör inget om som sagt hårbotten inte klagar. Det absolut viktigaste när man använder "shampoon mot håravfall" (som vi på redaktionen har varit/är skeptiska till och här kommer ett av huvudskälen) är att man inte bara applicerar shampoot noga utan att man låter det sista i, minst 5 minuter! Det har på senare tid ploppat upp flertalet intressanta shampoon på marknaden och vi kommer inom kort göra ett granskande reportage om detta - nåväl, kom nu ihåg, minst 5 minuter!
More About: Tips , Oral
Nizoral tips
2007-04-07 10:26:00
Till alla Er som använder Nizoral eller annat shampoo med ketokonazol, var noga med att använda det så mycket och ofta er hårbotten orkar med, 3 ggr per vecka är bra, men oftare gör inget om som sagt hårbotten inte klagar. Det absolut viktigaste när man använder "shampoon mot håravfall" (som vi på redaktionen har varit/är skeptiska till och här kommer ett av huvudskälen) är att man inte bara applicerar shampoot noga utan att man låter det sista i, minst 5 minuter! Det har på senare tid ploppat upp flertalet intressanta shampoon på marknaden och vi kommer inom kort göra ett granskande reportage om detta - nåväl, kom nu ihåg, minst 5 minuter!
More About: Tips , Oral
Veckans länktips - Bloggar om transplant
2007-03-06 20:59:00
Denna länken innehåller flera bra bloggar av patienter som genomfört hårtransplantationer, väl värt att bookmarka och besöka frekvent om man är intresserad av transplantationer.Hårtransplantationer - bloggar
More About: Plan , Blogg , Plant , Tran
Veckans länktips - Bloggar om transplant
2007-03-06 20:59:00
Denna länken innehåller flera bra bloggar av patienter som genomfört hårtransplantationer, väl värt att bookmarka och besöka frekvent om man är intresserad av transplantationer.Hårtransplantationer - bloggar
More About: Trans , Plan , Blogg , Plant , Tran
Veckans länktips - Hair Direct (Hårersät
2007-03-05 12:37:00
Om håravfall är långt gånget eller bara vill sänka hårlinjen några cm finns det inga piller eller krämer i världen som kan hjälpa till - enda realistiska alternativet i skrivande stund, förutom hårtransplantationer, är hårersättningar. Idag är tekniken såpass utvecklad att resultatet blir mycket bra - vad som nu behövs är priskonkurrens!De svenska specialistföretagen IHS och AHS erbjuder det senaste inom hårersättning.Blickar man internationellt är utbudet väldigt omfattande. En intressant leverantör är Hair Dire ct . Högteknologiska produkter erbjuds till en rimlig kostnad som de svenska motsvarigheterna får svårt att matcha.För mer information kika på in:Hair DirectHåret matchas utifrån parametrar såsom tjocklek, täthet och färg. Hårersättningen skräddarsys och kommer på posten helt enligt förutbestämd tidsintervall.
More About: Rect
Veckans länktips - Hair Direct (Hårersät
2007-03-05 12:37:00
Om håravfall är långt gånget eller bara vill sänka hårlinjen några cm finns det inga piller eller krämer i världen som kan hjälpa till - enda realistiska alternativet i skrivande stund, förutom hårtransplantationer, är hårersättningar. Idag är tekniken såpass utvecklad att resultatet blir mycket bra - vad som nu behövs är priskonkurrens!De svenska specialistföretagen IHS och AHS erbjuder det senaste inom hårersättning.Blickar man internationellt är utbudet väldigt omfattande. En intressant leverantör är Hair Dire ct . Högteknologiska produkter erbjuds till en rimlig kostnad som de svenska motsvarigheterna får svårt att matcha.För mer information kika på in:Hair DirectHåret matchas utifrån parametrar såsom tjocklek, täthet och färg. Hårersättningen skräddarsys och kommer på posten helt enligt förutbestämd tidsintervall.
More About: Rect
Veckans länkgarv - Aftonbladet
2007-02-23 13:56:00
Aftonbladet har återigen förgyllt vår tillvaro med en genomarbetad och vetenskaplig artikel om håravfall *NOT*. Hans fick sitt hår tillbakaHär han vi inte komma långt in i berättelsen innan första felet uppstod, nämligen rubriken, det ser väl vem som helst att Hans inte fått håret tillbaka utan möjligen tjockat till den lilla stackars utrotningshotade torva han har kvar. Liknande resultat hade förmodligen kunnat uppnås med Toppik eller liknande produkt. Dessutom är kvaliteten på före-efter bilderna TRAGISKA (+ för bildspelet dock).Det hela fortsätter i rask takt hela vägen till slutet där det står "Hos män är det känslighet för testosteron som gör att håret tunnas ut" - Tack Aftonbladet, Ni har löst gåtan med håravfall, eh..Den här Hans sätter lite betyg, det var ju gulligt. Om propecia skriver de te.x. "+ Gott resultat, särskilt om du tappat allt hår på hjässan." - För det första blir tätheten inte ens hälften av orginalet och för det andra räcker det absolut in...
More About: Blade
Vart går gränsen?
2007-02-23 11:58:00
Många frågar lookgood vilka ingredienser som är farliga i hårprodukter och vad man bör undvika. Svaret är svårt och internet är nödvändigtvis rätt källa att hitta rätt information. Å ena sidan finns det stora multinationella företagskonstelationer som tillverkar shampoo. De innehåller ofta ingredienser som sägs vara farliga och skadliga om de kommer i kontakt med människor. Industri menar att eftersom koncentrationen är så låg är riskerna obefintlig vid korrekt hantering.På andra sidan bäcken står naturläkemedlarna. De säljer produkter som skrytsamt pryds av ord som "organiskt" och "naturligt" och hoppas detta ska locka till ökad försäljning.Vad som är viktigt att förstå är de bakomliggande krafterna. Vi har läst flertalet artiklar om ämnet Sodium Laureth Sulfate. Hur många webbsidor som helst påstår att detta ämne är mycket olämpligt för människor. "SLS-hatarna" hänvisar till en studie som påvisar detta, Wikipedia menar på att den är falsk och att Amer...
Varning för falska mediciner köpta onlin
2007-02-22 12:40:00
I takt med att e-handeln ökar blir fler och fler konsumenter ibland brända på sina elektroniska affärer. Det är idag lätt för vem som helst att köpa te.x finasterid eller minoxidil produkter online, men om man väljer att beställa är det viktigt att välja rätt leverantör.Artikeln nedan handlar visserligen inte om håravfall, men liknande händelser har skett från nätapoteket som påstår sig sälja de riktiga preparaten men det har senare visat sig vara bluff.Nyteknik.se:Falska medicinerSjälvklart finns det pålitliga leverantörer men använd google för att undersöka saken närmare. Söktips är te.x "företagets namn" + bluff (eller andra såsom fake, scam, false mm..).
More About: Medici
GlaxoSmithKlines nya "GI197111X"
2007-02-17 16:52:00
På marknaden idag finns två substanser som hämmar typ 2 respektive typ 1 och 2 av enzymet 5-alpha reduktas (vilket hjälper till i omvandlingen av testosteron till DHT). Både finasterid och dutasterid är dokumenterat kraftfulla ger i vissa fall användaren bieffekter, i synnerhet dutasterid.Varför utvecklar nu GSK en ny enzymhämmare när de har dutasterid som redan hämmar både typ-1 och typ-2 extremt bra? Substansen genomgår nu omfattande kliniska tester och när den, om den blir godkänd, når marknaden har vi ingen aning om, än.Med största sannolikhet är GSK initiativ att producera ytterligare en "dual 5-alpha reductase inhibitor" tecken på att något har hänt. Kanske har man lyckas minimera bieffekterna avsevärt? Kanske har substansen högre effektivitet? Vem vet? Lookgood vågar dock inte hoppas utan tror att hårkloning ligger närmare till än en bieffektsfri, dubbelhämmande 5-alpha reduktas hämmare med högre effektivitet.Det här inlägget är ett exempel på hur man kan resonera n...
More About: Glaxo , Smith , Line , Lines , Kline
Är det någon skillnad mellan Nizoral och
2007-02-10 11:16:00
Båda shampoona innehåller ketakonazol 1-2% och bör inte användas oftare än 2 ggr per vecka, men fråga gärna din kompetente läkare (ironi?).Enligt Nizorals hemsida innehåller produkten:acrylic acid polymer (carbomer 1342), butylated hydroxytoluenecocamide MEA, FD&C Blue #1, fragrance, glycol distearate, polyquaternium-7, quaternium-15, sodium chloride, sodium cocoyl sarcosinate, sodium hydroxide, hydrochloric acid, sodium laureth sulfate, tetrasodium EDTA and water.Enligt fass.se innehåller Fungan följande:Natriumlauryletersulfat, dinatriumlauryletersulfosuccinat, kokosfettsyradietanolamid, lauryldimoniumhydrolyserad animalkollagen, makrogol 120 metylglykosdioleat, makrogol-7-glycerylkokoat, natriumklorid, natriumhydroxid, saltsyra, imidurea, erytrosin (E127) och renat vatten. Exakt vad man kan utläsa av denna informationen är för mig, i dagsläget, oklart, men men, jag lyckas i alla fall tyda att båda innehåller vatten Är man sugen på att veta mer om varje ingående ämne är Wikipe...
More About: Skill , Kill , Ella , Oral
More articles from this author:
1, 2, 3
40523 blogs in the directory.
Statistics resets every week.


Contact | About
© Blog Toplist 2008 - SEO by FeWorks
eXTReMe Tracker