Blog Hipertrofia Blog Hipertrofia You really wanna get in shape ? It's time to take a action. Stop that bullshit diets and other useless "tricks" to lose weight from night to day. Better than lose weight on a risk free way, is to get muscular mass instead. CLICK HERE!!! Site Brasilei 
Articles
Ciclo Anabolizante
2008-02-22 04:45:00 O que é um ciclo de anabolizante ? Qual é a importância de um ciclo ? ciclar, ciclo, ciclo anabolizante
Melhor Anabolizante
2008-02-22 04:39:00 Já que os nossos queridos leitores insistem em enviar perguntas desse gênero para o nosso e-mail. É melhor criar uma resposta em forma de artigo, explicando para todos de uma só vez. Qual é o melhor anabolizante ? Com qual anabolizante eu vou ganhar mais massa muscular ? Qual é o anabolizante que trás menores ...
Whey Protein Concentrado vs. Whey Protein Isolado
2008-02-20 02:36:00 Vale a pena investir algumas dezenas de reais a mais em um Whey Protein Isolado do que comprar o clássico e também caro Whey Protein Concentrado ? Saiba os fatos e forme uma opinião própria sobre o assunto. whey protein concentrado, whey protein isolado
Ganhar massa muscular - Os 5 mandamentos sagrados
2008-02-18 20:42:00 Não consegue ganhar massa muscular a tempos ? Não vê resultados significantes a meses ? Porém você tem determinação e quer mudar ? Então leia estes “simples” 5 mandamentos sagrados de como ganhar massa muscular. como ganhar massa muscular, ganhar massa muscular, massa, massa muscular More About: Muscular , Massa
História do Whey Protein
2008-02-18 03:32:00 Whey Protein foi descoberto como um subproduto da produção do queijo a mais de 25 anos atrás. O queijo é feito de leite e leite contem dois tipos de proteína: caseína e whey. O whey protein até então não tinha valor nenhum história do whey protein, whey, whey protein
Creatina - Guia de Iniciantes
2008-02-17 00:23:00 O que é Creatina ? Creatina é um composto que pode ser feito pelo próprio corpo humano ou ingerido através de suplementos. Ela é feita por três aminoácidos - arginina, glicina e metionina. Nosso fígado tem a habilidade de combinar estes três aminos e transformar em creatina. A outra maneira de conseguir creatina é através da ...
Desabafo: Albumina com sabor vs. Comodidade vs. Ganhos
2008-01-09 14:46:00 Ultimamente as pessoas estão buscando cada vez mais comodidade no mundo da musculação e esquecendo que sem sofrimento não tem ganho e eu não estou falando só na hora do treino. Na sua alimentação também. Algo que me chamou atenção foi a albumina(whey também se encaixa) com sabor, as pessoas não imaginam que comprar esse ...
Análise de Suplementos: Muscle Milk
2007-12-04 00:21:00 Não conhece Muscle Milk ainda ? Fique por dentro da tecnologia empregada nesse produto! Sem tags
Creatina: Mitos e Verdades
2007-11-23 01:56:00 Muitos mitos, polêmicas e teorias mirabolantes rondam o suplemento mais conhecido no mundo. Descubra finalmente o que é verdade e o que não é, com informações com embasamento científico. cancer, creatina, mitos da creatina, pedra na rim, problemas no fígado, problemas no rim, rim
Receitas anabólicas #1 - Mingau Ultra Proteico
2007-11-22 00:59:00 Mingau Ultra Proteico Engredientes: 12 claras de ovos 1 gema aveia, clara, clara de ovo, gema, mingau More About: Icas
ZMA Pro TSF Universal - Análise de suplementos
2007-11-21 01:11:00 Na análise de hoje, vamos fazer uma operação pente fino no ZMA da Univers al . Sem tags
ESTRATÉGIAS NUTRICIONAIS PARA AUMENTO DA MASSA MUSCULAR
2007-11-20 00:16:00 Texto por: Rodolfo Anthero de Noronha Peres* ? CRN8-2427 O aumento expressivo da massa muscular só é possível quando existe sinergia entre o treinamento, o descanso, a alimentação e uma suplementação nutricional adequada (se necessário). Quando apenas um destes fatores não está adequado, sem dúvida, o processo de hipertrofia muscular será prejudicado. dieta, ganho de massa, massa ... More About: Para , Muscular , Massa
Arnold Schwarzenegger Mr. Olympia 1975
2007-11-18 21:54:00 arnold schwarzenegger, Mr. Olympia 1975 More About: Schwarzenegger , Arnold Schwarzenegger , Arnold
Aprenda com Ronnie Coleman a maximizar o seu treino para ganho de massa mus
2007-11-18 21:53:00 Super dicas do ex. Mr. Olympia de como maximizar o seu treino para o ganho de massa muscular. dicas ronnie coleman, ronnie coleman More About: Coleman , Para , Massa , Ronnie Coleman , Renda
Cinco dicas rápidas para ganhar massa muscular
2007-11-15 00:41:00 Algumas dicas básicas e avançadas para você colocar o seu corpo em estado anabólico constante. como ganhar massa muscular, massa, massa muscular More About: Para , Muscular , Massa , Icas
Análise de Suplementos: Albumina Salto?s
2007-11-09 23:05:00 Albumina Salto’s em destaque nessa edição de “Análise de Suplementos” do blog. Saiba os pontos fortes e fracos desse suplemento para fazer um investimento seguro. albumina, albumina saltos, como tomar albumina, efeitos albumina More About: Mina
Quero fazer meu primeiro ciclo com anabolizantes
2007-11-09 00:27:00 Muitas pessoas, principalmente jovens(bota jovens nisso), entusiasmados com a musculação, planejando o seu primeiro ciclo. Muitas vezes iludidos com as dicas dos vendedores, que obviamente vão lucrar em cima de você de uma forma ou outra. anabolizante, ciclo de anabolizante, deca, durateston, esteroides anabolizantes, primeiro ciclo de anabolizante, winstrol More About: Prim , Antes , Fazer
Sugestão de Dieta para Ganho de Massa Muscular
2007-11-03 01:41:00 Esta é uma sugestão para um atleta de aproximadamente 85kg. De acordo com variações metabólicas individuais, a distribuição dos nutrientes podem variar para mais ou para menos. Essa dieta possui um total de aproximadamente 4.400 calorias diárias. dieta, dieta para ganho de massa muscular, ganho de massa, massa muscular More About: Para , Muscular , Massa
Desabafo: Treinar para você vs. Treinar para os outros
2007-11-02 22:02:00 Fique tranquilo, este post não se trata de homossexualismo ou algo parecido. E sim sobre o ego de cada um, e como o assunto principal por aqui é o treinamento com pesos. Vamos discutir sobre aquelas pessoas que estão mais preocupadas em treinar para os outros verem do que para alcançar objetivos próprios… legpress, rosca direta, ... More About: Para
O que adianta encher de peso se você não desce nem a metade ?
2007-10-26 01:06:00 Se você ainda não aprendeu, aprenda com uma mulher. Sem tags More About: Videos , Peso , Adia
Análise de Suplementos: Lean Body Labrada
2007-10-26 01:02:00 Primeiro post da nova seção do Blog Hipertrofia: Análise de Suplementos. A partir de hoje iremos abordar suplementos testados por nós, olhar tanto o lado bom como o lado ruim de cada suplemento, para que você faça um investimento mais seguro. Começando pelo substituto de refeições Lean Body da marca Labrada. labrada, lean body, substituto ...
Levantamento terra com 426kg
2007-10-25 01:27:00 “Excesso de Testosterona” deadlift, levantamento terra More About: Terra , Amen
Os reais efeitos do álcool em nosso corpo
2007-10-25 01:24:00 Se você é uma daquelas pessoas que não abrem mão da bebida alcoólica da balada do final de semana. Este artigo vai ser bem esclarecedor para quem tem curiosidade sobre o que acontece com o nosso corpo quando ingerimos álcool e como isso pode atrapalhar os seus objetivos com a musculação Sem tags More About: Reais
Musculação/Treinamento para Mulheres
2007-10-24 00:40:00 Por Professor Waldemar Marques Guimarães Neto Muitas vezes somos questionados à respeito de como deve ser o treinamento direcionado para mulheres como se houvesse uma diferença muito significativa em relação ao treinamento ... More About: Para , Eres , Amen
Ronnie Coleman fazendo Agachamento
2007-10-22 22:48:00 agachamento, exercício, musculação, ronnie coleman, squat, treinando More About: Coleman , Cham , Ronnie Coleman , Amen
Caçadores de Mitos #2: Whey Designer, o melhor whey!
2007-10-22 22:40:00 Corre a solta pelos fóruns brasileiros de musculação, várias pessoas afirmando vigorosamente, indicando e até mesmo desaprovando as escolhas de alguem, quando lhe perguntam se estão fazendo um bom investimento com tal suplemento. Todos oferecendo Whey Designer , o melhor Whey! De acordo com eles, é claro. Melhor Whey ? Como essas pessoas chegaram a essa ...
Produtos Nacionais vs. Produtos Importados Parte 2
2007-10-21 21:31:00 Recebi alguns e-mails e até notei alguns posts no nosso fórum a respeito do primeiro artigo sobre Protudos Nacionais vs. Produtos Importados. Algumas pessoas entenderam o artigo como um ataque a produtos brasileiros, de que eles não tem o mesmo efeito que produtos importados. Felizmente não foi isso que eu me referia… milly, nutrilatina age, probiótica, ...
Caçadores de Mitos #1 - Fazendo centenas de abdominais diários você vai con
More articles from this author:2007-10-21 02:05:00 Para quem não conhece os Caçadores de Mitos ou “MythBusters” eles são dois especialistas em efeitos especiais que testam as mais variadas crenças populares para comprovar se passam de mitos ou verdades. Como por exemplo o mito do pássaro que quebra o parabrisa do avião ou dos soldados que passam marchando em sincronia sobre uma ... More About: Mina , Tena , Domin 1, 2, 3, 4, 5 |
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